2012-10-30
MMA Motivation: Album of Photographies (2)
2012-10-27
MMA, un enfer tous les matins
Voici une séries de photos des moments intenses de
notre entraînement spécial crossfit MMA,
semaine 3 (prépa combat du Gala Xtreme Kombat).
Les séances sont dirigées au PTC (Predators Training Center), mon coach Fernando Estrada Martinez, que je partage avec Daniel «Big Dany».
On enchaine (sans jeu de mots) des drills associant le cardio, la résistance et la force, travail isométrique
et isotonique alternés,…
Un enfer tous les matins pour que dans la cage ce soit
notre paradis !
Merci Fer. Dany, DT, Ale.!
2012-10-24
Self-defense para las mujeres
Sin embargo, ahora y desde las últimas décadas del siglo XX, las mujeres sí están, cada vez, más implicadas en la practica marcial (en la mayoría de los países que se democratizaron), de igual manera han tomado el sendero de desarrollo personal e independencia, a lado del hombre.
No obstante, la self-defense es la aplicación y el beneficio más buscados por ellas cuando practican un arte marcial.
Por lo mismo, realizamos vídeos para enseñar parte de lo que Power Self-Defense© propone. Una técnica eficaz y accesible para las mujeres, sin que tengan forzosamente una practica de atleta.
Self-defense for women: Armbar against rapte attempt - 01
Self-Defense for women: against rapte attempt - 02
Self-Defense for women: Armbar against rapte attempt - 03
2012-10-11
Aumento secuestros 2012
Actualización: el 26 de enero 2012
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En 2012, en los Estados mexicanos:
Edomex, Morelos, Veracruz, Nuevo León, Coahuila, Hidalgo, Jalisco y Nayarit,
se incrementaron los secuestros.
2012-10-09
Never give up: Album of Photographies
"A dream, work hard, be smart and never give up!" DC
Photo album directed by Mathieu Guillaud.
End of Summer Training Camp crossfit, France in August 2012.
Some one to start!
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