Self-defense para las mujeres

Las mujeres tienen un lugar particular en las artes marciales, ya que desde el siglo XV, cuando la monja budista llamada Ngu Mai creó el arte marcial Wing Chun, gran estilo de Wu Shu "el arte de la guerra" en China (Bu-Jutsu en japones) -base marcial de Bruce Lee-, no han tenido otros logros destacados en el mundo de las artes marciales. 

Sin embargo, ahora y desde las últimas décadas del siglo XX, las mujeres sí están, cada vez, más implicadas en la practica marcial (en la mayoría de los países que se democratizaron), de igual manera han tomado el sendero de desarrollo personal e independencia, a lado del hombre.

No obstante, la self-defense es la aplicación y el beneficio más buscados por ellas cuando practican un arte marcial. 

Por lo mismo, realizamos vídeos para enseñar parte de lo que Power Self-Defense© propone. Una técnica eficaz y accesible para las mujeres, sin que tengan forzosamente una practica de atleta. 

Self-defense for women: Armbar against rapte attempt - 01

Self-Defense for women: against rapte attempt - 02

Self-Defense for women: Armbar against rapte attempt - 03