MMA Motivation: Album of Photographies (2)

I miss my tire-truck but the elevation mask is still part of my routines!

MMA, un enfer tous les matins

Voici une séries de photos des moments intenses de notre entraînement spécial crossfit MMA, semaine 3 (prépa combat du Gala Xtreme Kombat).

Les séances sont dirigées au PTC (Predators Training Center), mon coach Fernando Estrada Martinez, que je partage avec Daniel «Big Dany».

On enchaine (sans jeu de mots) des drills associant le cardio, la résistance et la force, travail isométrique et isotonique alternés,… 

Un enfer tous les matins pour que dans la cage ce soit notre paradis !

Merci Fer. Dany, DT,  Ale.!

Self-defense para las mujeres

Las mujeres tienen un lugar particular en las artes marciales, ya que desde el siglo XV, cuando la monja budista llamada Ngu Mai creó el arte marcial Wing Chun, gran estilo de Wu Shu "el arte de la guerra" en China (Bu-Jutsu en japones) -base marcial de Bruce Lee-, no han tenido otros logros destacados en el mundo de las artes marciales. 

Sin embargo, ahora y desde las últimas décadas del siglo XX, las mujeres sí están, cada vez, más implicadas en la practica marcial (en la mayoría de los países que se democratizaron), de igual manera han tomado el sendero de desarrollo personal e independencia, a lado del hombre.

No obstante, la self-defense es la aplicación y el beneficio más buscados por ellas cuando practican un arte marcial. 

Por lo mismo, realizamos vídeos para enseñar parte de lo que Power Self-Defense© propone. Una técnica eficaz y accesible para las mujeres, sin que tengan forzosamente una practica de atleta. 

Self-defense for women: Armbar against rapte attempt - 01

Self-Defense for women: against rapte attempt - 02

Self-Defense for women: Armbar against rapte attempt - 03

Aumento secuestros 2012

Actualización: el 26 de enero 2012

En 2012, en los Estados mexicanos: 

Edomex, Morelos, Veracruz, Nuevo León, Coahuila, Hidalgo, Jalisco y Nayarit, 

se incrementaron los secuestros.

Never give up: Album of Photographies

"A dream, work hard, be smart and never give up!" DC

Photo album directed by Mathieu Guillaud.

End of Summer Training Camp crossfit, France in August 2012.

Some one to start!

XK14: David Crol Vs Luis Justiniano

June 23th of 2012

Contenders of the 14th Xtreme Kombat fight edition gave an extraordinary show of MMA and a master demonstration of two different styles of combat: David Crol with his own striking technique - Predators team jointly with opponent: Luis Justiniano who used a grappling technique - Adam Central Team-.

Since the fight started, both contenders showed their techniques: David threw an attack with fists and leg kicks that landed on his opponent repeatedly

On the other hand, Justiniano made pretty clear that his strategy was to take Crol to the ground to submit him. Every time the French contender was attacked, Mexican fighter tried to hold him by the arm or leg, which exasperated the present audience of Mexico City Benito Juarez Sports Club.

Mixed Martial Arts (MMA) fans responded with repeated shouts against Justiniano when he knocked Crol down for the first time, who after seeing himself submitted, reverted the situation, which happened a couple of times more. Justiniano took Crol to the ground of the ring, however, he was unable to apply a lock that could force him to surrender, and he even ended up being the victim of David Crol fists.

Just before the fight reached its third minute, Justiniano repeated the same strategy with better luck. He grabbed sensei Dojo Ronin arm and punished him painfully (with an inverted armbar) and led him to achieve his surrender.

Although encounter lasted briefly, it fired up 14 Xtreme Kombat attendees. The event will be broadcasted next Saturday, June the 30th through Cadena Tres TV channel (free-to air 28 TV channel and 128 Cable & Sky TV channel in Mexico).

After this fight, sensei David Crol will travel to France where he will be subject to an intensive training with the aim of improving his own technique. Upon his return, he might take part in the Faith Fighting Championship (FFC).

Published by Julio de la Torre

> Video of the fight:

http://www.consejo-mma.com/CLAMM/index.php/empresas/xtreme-kombat/resultados-xk/88-resultados-xk-14

DVD, especial self defense para profesionales en seguridad (blogger)

DVD, especial self defense para profesionales en seguridad (blogger)

El BTR21, Bastón Táctico Retráctil ha remplazado el PR24 en las fornituras de las fuerzas policíacas en este principio de siglo 21, además de estar utilizado por los vigilantes de seguridad y los agentes de protección personal (Escoltas), gracias a su ingenio sistema de pliegue y apertura que ofrece una gran robustez y comodidad de porte.

El manejo del BTR21 requiere de habilidades físicas que se pueden adquirir en parte por medio de un manejo específico de calentamiento, reforzamiento y resistencia muscular y articular.

 

 

BTR21: la utilización precisa, el manejo táctico, así mismo el poder defensivo que ofrece un cuerpo y un espíritu entrenados, ambas practicas aumentan el rendimiento físico, defensivo (uso moderado de la fuerza) y psicológico para quienes se dedican como profesionales a resguardar el orden público, la integridad física de personas, el resguardo de instalaciones, el transporte, y la custodia de reos.

Al adquirir agilidad y precisión, desde la portación del BTR21, pasando por su agarre seguro en mano, desenfundarlo, utilizarlo plegado o en su caso abriéndolo, como le enseña David Crol en este primer vídeo, el practicante podrá optimizar y duplicar su poder defensivo, y controlar aun mejor el adversario.

El BTR21, no siempre se presta a ser utilizado, debido al contexto, a los espacios, a otras prioridades de intervención, evacuación o arresto, de igual manera que el uso de un arma de fuego no debe y no puede ser automático. En efecto, David Crol presenta en este video su escuela de combate y defensa personal sin mano armada, el Goshin shin no sendo^©.

El Goshin shin no sendo ^©, es un método muy completo donde la kata libre rebasa el solo shadow training, o la kata tradicional, ya que se busca la visualización de la acción donde iniciativa, movilidad y reflejos empujan el cuerpo a reaccionar con fluidez, eficacia y justo a la medida del ataque, dentro de los movimientos generados por el contrincante.

La práctica del Goshin shin no sendo ^© enseña la fluidez necesaria en situación de real amenaza física, el equilibrio entre la reacción de esquivar, bloquear y anticipar para controlar o dar el golpe contundente según la fuerza opuesta resentida en el momento preciso de la agresión.

Para lograr este alcance, David Crol ha desarrollado el Goshin shin no sendo ^©, con base a su práctica marcial y experiencia callejera, adaptado tanto para fuerzas de seguridad, que para civiles en la forma de combate libre tipo “Street Fighting”.  

También, David Crol incluye una gran parte de su tiempo y enseñanza a las mujeres con respuestas adaptadas para ellas y su naturaleza, ofreciendo una muestra con un mini curso en el presente DVD.

 

DVD publicado en 2009

Para realizar su pedido:

 http://articulo.mercadolibre.com.mx/MLM-431885714-dvd-de-tecnicas-de-defensa-y-baston-retractil-tactico-_JM